SKY@幸福小厨房
Thursday, 18 April 2013
养生米糊
孩子的养生食谱,营养早餐
黑糯米40克,黑芝麻5克,绿豆1/5杯,小米20克
你可以根据个人喜好酌量增减食材分量
黑糯米30克,小米20克,花生30克,红枣6粒,杏仁8粒
1)把全部材料洗净
2)将所有配料放入杯体中,加水至杯体内的水位度(900-1300ml)
3)选择“Rice Paste”功能键,大约25分钟左右米糊就好了。
2 comments:
蚊子
said...
好多材料呢~! 养生又有饱感^^
9:57 pm
SKY@幸福小厨房
said...
这样孩子才不会饿,又有营养
10:11 pm
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2 comments:
好多材料呢~! 养生又有饱感^^
这样孩子才不会饿,又有营养
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